4 อาการเริ่มต้น
1.นิ้วฝืด โดยเฉพาะตอนเช้าหลังตื่นนอนรู้สึกว่านิ้วแข็ง ขยับได้ไม่คล่อง
2.งอหรือเหยียดนิ้วแล้วสะดุดรู้สึกมีอะไรติดขัดขณะขยับนิ้ว
3.มีเสียงคลิกหรือดีดบริเวณนิ้วขณะงอหรือเหยียดนิ้ว
4.เจ็บหรือคลำได้ก้อนเล็กๆ บริเวณโคนนิ้วด้านฝ่ามือ อาจรู้สึกเจ็บเมื่อกด
หากปล่อยไว้อาจเกิดอะไรขึ้น? อาการอาจรุนแรงขึ้นจนงอนิ้วแล้วเหยียดออกได้ยาก
ดูแลตัวเองเบื้องต้นอย่างไร?
• ลดการกำหรือจับสิ่งของแน่น ๆ ซ้ำ ๆ
• หลีกเลี่ยงการฝืนง้างนิ้วที่ล็อก
• หากอาการไม่ดีขึ้น เป็นบ่อย ควรพบแพทย์เพื่อประเมินอาการ
อย่ารอจนขยับนิ้วลำบาก หากเริ่มมีอาการนิ้วฝืด ควรสังเกตและดูแลตั้งแต่ระยะแรก
